André
En dehors des vergetures, la cellulite touche particulièrement les femmes. Elle est bien visible sur certaines zones de leur corps : derrière les cuisses, sur les fesses, au niveau du ventre et en haut des bras. Si sa présence n’a aucune conséquence sur votre santé, elle pourrait vous gêner pour son côté inesthétique. Sachez d’où elle vient pour pouvoir la combattre et prévenir son apparition.
Les différents types de cellulite
Les cellulites se divisent en quatre catégories.
La cellulite adipeuse est la plus fréquente. Elle fait son apparition lorsque vous ne bougez pas assez votre corps et que vous avez une mauvaise alimentation. Indolore, elle possède un aspect mou au toucher. Elle fait son apparition sur des zones ciblées.
Voir cette publication sur Instagram
La cellulite aqueuse n’est pas douloureuse. Elle est aussi peu visible du fait de sa diffusion. Elle est présente en cas de problème de circulation sanguine. Ce type de cellulite est souvent accompagné par un gonflement et une sensation de jambes lourdes.
La cellule fibreuse entraine des douleurs plus ou moins importantes. Elle est à la fois dure au toucher, bosselée et violacée avec un effet peau d’orange. C’est sa finalité lorsqu’elle a été en place depuis longtemps.
La cellulite infectieuse est le dernier type. Elle fait son apparition lorsque les adipocytes situés sous l’hypoderme sont infectés par des bactéries.
D’où vient la cellulite
La cellulite fait son apparition lorsque :
- les cellules graisseuses s’accumulent dans votre hypoderme ;
- vous avez une mauvaise circulation sanguine ;
- vous faites une rétention d’eau;
- vous subissez une variation hormonale pour plusieurs raisons : menstruation, puberté, ménopause, etc. ;
- vous consommez trop de mauvaises graisses, de féculents, de tabac et de produits industriels.
Quelques solutions pour atténuer la cellulite
Pour limiter l’apparition des cellulites, pensez à :
- boire beaucoup d’eau ;
- manger équilibrer et sain ;
- faire du sport régulièrement ;
- dormir suffisamment ;
- vous protéger contre les aléas climatiques : chaleur, froid, humidité, etc. ;
