André
On constate une augmentation récente du nombre d’adultes qui se tournent vers ce que l’on appelle la médecine complémentaire et alternative. Cela va de l’acupuncture au yoga en passant par le tai-chi, la méditation, le reiki et même les cristaux de guérison.
Cet article est purement informatif et ne constitue en rien un avis médical, veuillez vous tourner vers un médecin en cas de doute.
Vous avez probablement déjà entendu des gens parler de ces magnifiques pierres et les exhiber. Ou vous avez surement traversé un rayon pierres et Japamalas dans une boutique de loisirs créatifs du type Cultura ou Furet Du nord. Mais vous ne savez peut-être pas encore ce qu’elles ont à offrir !
Pourquoi utiliser des cristaux ?
Il est a noter que parfois, certaines personnes du milieu ésotérique utilisent le terme « cristaux de guérison ». Terme qui est à prendre avec précautions.
Il existe un certain nombre de types de cristaux différents. Certaines personnes pensent qu’ils ont des capacités de guérison pour l’esprit, le corps et l’âme.
En fait, de nombreuses cultures anciennes – dont l’Égypte, la Grèce et la Chine – croyaient que les cristaux avaient des propriétés curatives.
Certains prétendent que les cristaux favorisent la circulation de la bonne énergie et aident à débarrasser le corps et l’esprit de l’énergie négative pour en tirer des avantages physiques et émotionnels.
Cependant, il est important de savoir qu’il n’y a pratiquement aucune preuve scientifique à l’appui de l’utilisation des cristaux.
La science derrière les cristaux
Les cristaux ont été largement rejetés comme pseudo-science, bien que certaines études suggèrent qu’ils pourraient avoir un effet placebo.
Une étude plus ancienne, présentée lors de conférences en 1999 et 2001 mais non publiée dans une revue à comité de lecture, suggère que tout bénéfice de guérison associé aux cristaux est très probablement le résultat du pouvoir de suggestion.
Par exemple, des recherches menées en 2005 par l’Université de Waterloo au Canada (source fiable) ont montré que l’esprit d’une personne peut avoir un pouvoir de guérison bien plus important que celui qu’on lui prête.
Pourtant, certains pensent que cela va plus loin que cela.
« Les cristaux sont constitués de différents éléments ou composés, auxquels notre corps réagit de différentes manières », explique Sonali Saujani, maître guérisseuse en cristaux. « Les cristaux sont des minéraux qui renferment de l’énergie, et comme nous, les humains, sommes constitués d’énergie, nous pouvons échanger de l’énergie avec le cristal lorsque nous travaillons avec lui. »
Saujani souligne que les cristaux sont utilisés pour améliorer le fonctionnement de nombreux objets du quotidien, comme les montres, les prises, les équipements hospitaliers et les lasers.
Elle cite une étude de 2008 qui affirme que « le quartz peut agir comme un silex pour allumer un feu ou générer de l’électricité. »
« Si un cristal peut être piézoélectrique [contenir une charge électrique], je suis sûr qu’il peut faire beaucoup plus. Ils équilibrent les courants électriques et empêchent les appareils d’exploser », explique Saunjani. « De la même manière, en ce qui concerne les cristaux et notre corps, tout ce qu’ils font, c’est équilibrer la fréquence des courants électromagnétiques dans notre corps. »
Bien que la science ne permette pas de considérer les cristaux comme une modalité de guérison, il n’y a aucun mal à les essayer si vous avez des attentes réalistes sur ce qu’ils peuvent et ne peuvent pas faire. Les cristaux ne doivent jamais remplacer un traitement médical dispensé par un professionnel qualifié.
Comment la lithothérapie peut-elle vous aider ?
Pour vous aider à démarrer, nous avons compilé un tour d’horizon complet des pierres et cristaux dits de « guérison » les plus populaires.
Cristaux dit de « guérison » pour le corps et l’esprit
- Quartz clair : un cristal clair considéré comme un maître guérisseur et censé soutenir l’ensemble du système énergétique.
- Jaspe : une pierre nourricière censée apporter un soutien en période de stress.
- Obsidienne : aiderait à traiter les émotions et les expériences et favorise le lâcher prise.
- Améthyste : utilisée pour la guérison, la purification et le renforcement de la volonté.
- Pierre de sang : elle améliorerait la circulation sanguine et aide à résoudre les problèmes liés au sang.
Cristaux de guérison pour la richesse
- Oeil de tigre : pour la motivation et l’apaisement de la peur.
- Citrine : susciterait l’enthousiasme, la créativité et la concentration.
- Turquoise : apaiserait les émotions et attire la chance.
- Saphir : connu comme une pierre de prospérité.
- Jade : autre pierre réputée pour sa prospérité et sa chance.
Cristaux de guérison pour l’amour
- Quartz rose : parfois appelé la pierre de l’amour, il encouragerait l’amour et la confiance.
- Pierre de lune : elle susciterait des sentiments de force intérieure et de croissance.
- Le rubis : il soutient la sexualité et la sensualité !
Les différents types de cristaux de guérison et leur signification
Vous voulez vous plonger dans l’histoire des cristaux ?
Quartz clair
Ce cristal blanc est considéré par certains comme une pierre maître guérisseur.
On dit de lui qu’il :
- aurait le pouvoir d’amplifier l’énergie
- favoriserait la concentration et la mémoire
- aiderait à équilibrer votre système énergétique
Cette pierre est souvent associée à d’autres, comme le quartz rose, afin de renforcer leurs capacités.
Obsidienne
L’obsidienne est considérée comme une pierre intensément protectrice.
Elle est réputée pour :
- protéger contre la négativité physique et émotionnelle
- se débarrasser des blocages émotionnels
- favoriser les qualités de force, de clarté et de compassion
- vous aider à trouver votre véritable identité
Cette pierre peut également vous aider à digérer les expériences, les émotions et les bagages, vous libérant ainsi des blocages négatifs.
Quartz rose
Comme sa couleur le suggère, cette pierre rose est une pierre d’amour.
Elle est réputée pour :
- aider à rétablir la confiance et l’harmonie dans les relations
- renforcer la connexion
- apporter réconfort et calme en période de deuil
- encourager l’amour, le respect, la confiance et l’estime de soi.
Qui ne pourrait pas en profiter ?
Jaspe
Ce cristal lisse est connu comme le nourricier suprême.
On dit qu’il :
- renforcerait l’esprit
- vous aidera à traverser les périodes de stress en vous préparant à vous montrer sous votre meilleur jour
- vous protéger des ondes négatives et les absorber
- favoriser le courage, la rapidité d’esprit et la confiance en soi.
Ces traits de caractère sont particulièrement utiles pour aborder les questions importantes, et c’est exactement ce pour quoi cette pierre peut être utile.
Citrine
Apportez de la joie, de l’émerveillement et de l’enthousiasme à chaque partie de votre vie avec la citrine.
Elle est réputée pour :
- vous aider à libérer les émotions négatives, comme la peur et le doute
- encourager l’optimisme, la chaleur, la motivation et la clarté
- améliorer les qualités de pleine conscience
- encourager la créativité
- favoriser la concentration
Turquoise
Ce cristal bleu est réputé pour aider à guérir l’esprit, le corps et l’âme.
On dit aussi de lui qu’il
- être un porte-bonheur
- aider à équilibrer les émotions
- favoriser l’ancrage spirituel
En ce qui concerne le corps, on dit qu’il représente les systèmes respiratoire, squelettique et immunitaire.
Améthyste
Cette pierre violette est réputée être incroyablement protectrice, curative et purificatrice.
On dit aussi qu’elle
- aiderait à débarrasser l’esprit des pensées négatives
- favoriserait l’humilité, la sincérité et la sagesse spirituelle
- favoriserait la volonté et les choix sains
- faciliterait le sommeil et démystifier les rêves
Oeil de tigre
Si vous avez besoin d’un regain de puissance ou de motivation, cette pierre dorée est peut-être faite pour vous.
Elle est réputée pour
- aider à débarrasser votre esprit et votre corps de la peur, de l’anxiété et du doute de soi
- guider vers l’harmonie et l’équilibre
- vous aider à prendre des décisions claires et conscientes
Cela peut être bénéfique pour les aspirations professionnelles ou même les affaires de cœur.
Pierre de lune
La pierre de lune est connue pour les nouveaux départs.
On dit qu’elle :
- encourager la croissance intérieure et la force
- apaiser les sentiments de stress et d’instabilité lorsque vous vous lancez dans de nouvelles aventures
- vous aider à aller de l’avant avec succès
- promouvoir la pensée positive, l’intuition et l’inspiration
- soutenir le succès et la bonne fortune
Pierre de sang
Cette puissante pierre de guérison porte bien son nom.
La pierre de sang est censée
- d’éloigner les énergies environnementales négatives
- encourager la circulation des idées et de l’énergie
- promouvoir l’altruisme, la créativité et l’idéalisme
- réduire l’irritabilité, l’agressivité et l’impatience.
Symboliquement, la pierre de sang est associée au sang et aux processus corporels liés au sang, comme les menstruations.
Saphir
Cette pierre bleue est celle de la sagesse et de la royauté.
On dit qu’elle :
- attirerait la prospérité, le bonheur et la paix
- ouvrirait l’esprit à la beauté et à l’intuition
- aiderait à voir clair
- favoriserait une humeur positive
Rubis
Cette pierre d’un rouge éclatant est une véritable curiosité.
Elle est réputée pour :
- restaurer la vitalité et les niveaux d’énergie
- favoriser la sexualité et la sensualité
- soutenir les activités intellectuelles
- favoriser la conscience de soi et la reconnaissance de la vérité
Comment choisir votre cristal
Tout d’abord, identifiez ce qui vous semble manquer avant de chercher ce que les pierres peuvent vous apporter. Cela vous aidera à comprendre ce qui se passe en vous avant de dépendre de sources extérieures.
À partir de là, laissez votre intuition choisir ce qui est le mieux pour vous.
Qu’un cristal attire votre attention ou que vous ressentiez une attirance physique pour un cristal, votre subconscient intérieur vous guidera vers le cristal qui vous convient.
Une fois qu’il est choisi, vous pouvez créer la connexion dont vous avez besoin.
Comment prendre soin de vos pierres
Lorsque vous ramenez votre cristal à la maison pour la première fois, les experts affirment que vous devez le purifier de toute négativité qu’il a pu accumuler.
Selon le type de pierre, vous pouvez :
- le passer sous l’eau froide et courante
- l’immerger dans du sel marin
- le placer au soleil ou à la lumière de la pleine lune (même derrière une fenêtre )
- enfumer votre cristal avec de la sauge ou d’autres herbes
- respirer dessus avec de l’intention (respiration de feu pranayama)
Assurez-vous de faire vos recherches avant de mouiller votre cristal. Certaines pierres deviennent toxiques ou se dissolvent lorsqu’elles sont immergées dans l’eau. Consultez l’échelle de dureté de Mohs pour déterminer si votre cristal se désintègre dans l’eau.
Mais il ne s’agit pas seulement de leur entretien physique.
Pour que les cristaux puissent opérer leur magie, les experts suggèrent d’évacuer mentalement les énergies négatives ou tout scepticisme que vous pourriez avoir quant à leurs capacités. Selon les croyants, il est important de respecter ce que les cristaux peuvent faire pour vous.
Accessoires en cristal
De nombreuses personnes pensent que le principal avantage des cristaux réside dans leurs capacités métaphysiques. Mais pour être tout à fait honnête, ils sont aussi très beaux.
Il n’est pas surprenant que les gens en fassent des tonnes d’accessoires, comme des bijoux ou des décorations d’intérieur. Non seulement ils sont beaux, mais un peu d’énergie positive supplémentaire ne fait de mal à personne.
Colliers et Bracelets de Perles de prière
Les perles de prière ou mala en cristal se portent contre le cœur ou au poignet pour inspirer des sentiments positifs, qu’il s’agisse d’espoir, de courage ou de paix. C’est un excellent moyen pour quiconque de transporter les pouvoirs de guérison des cristaux.
Les perles de prière peuvent également être utilisées pendant la méditation pour compter les répétitions du mantra, ou chant sacré. Les pratiquants utilisent la perle principale, aussi appelée guru, pour compter les répétitions. Il y a 108 perles sur un mala. Il est aussi possible de créer des malas sur mesures avec différentes pierres, cela est bien entendu acceptable et réalisé sur mesure par un artisan. Artisan qui se chargera aussi de charger le mala d’une prière personnalisée.
Bijoux
Les bijoux sont un autre excellent moyen d’intégrer les cristaux dans votre routine quotidienne et votre garde-robe. Des bagues aux colliers en passant par les boucles d’oreilles, vous avez le choix entre de nombreuses options.
Sans oublier qu’ils vous permettent également de mettre en valeur la beauté naturelle de chaque pierre.
